Hier ook een verpleegkundige...
ik begrijp eigelijk de 'leun maar achterover' reactie van mijn voorgangers niet zo...
Je hebt al een hoge bloeddruk en zegt dat je ook 'last' hebt ergens van, al zeg je niet precies wat. Ik vraag me af of je niet juist 10,6 bedoelt... Maar hoe dan ook, maak ik uit je verhaal op dat je sowieso gezondheidsklachten hebt. Hoge bloeddruk, en ook suiker, zijn voor een groot deel leefstijl problemen. Het is nooit te vroeg om je leefstijl aan te passen!
Laat je eens goed informeren over wat een goed eetpatroon is, en kijk eens goed naar de hoeveelheid beweging die je op een dag krijgt en of je meer zou kunnen inbouwen door bijvoorbeeld al heel eenvoudig de fiets of de trap te nemen.
(Dreigende) Suikerziekte is iets wat heel serieus genomen moet worden. Diabetes is een heel vervelende, nare ziekte en het kan op korte termijn al heel veel problemen opleveren in mobiliteit, stemming, conditie en je gehele lichaamssysteem. Je raakt makkelijk in een negatieve spiraal, waar moeilijk uit te komen is. Als je dat voor kunt zijn, doen!!!
Hier ook een verpleegkundige...
ik begrijp eigelijk de 'leun maar achterover' reactie van mijn voorgangers niet zo...
Je hebt al een hoge bloeddruk en zegt dat je ook 'last' hebt ergens van, al zeg je niet precies wat. Ik vraag me af of je niet juist 10,6 bedoelt... Maar hoe dan ook, maak ik uit je verhaal op dat je sowieso gezondheidsklachten hebt. Hoge bloeddruk, en ook suiker, zijn voor een groot deel leefstijl problemen. Het is nooit te vroeg om je leefstijl aan te passen!
Laat je eens goed informeren over wat een goed eetpatroon is, en kijk eens goed naar de hoeveelheid beweging die je op een dag krijgt en of je meer zou kunnen inbouwen door bijvoorbeeld al heel eenvoudig de fiets of de trap te nemen.
(Dreigende) Suikerziekte is iets wat heel serieus genomen moet worden. Diabetes is een heel vervelende, nare ziekte en het kan op korte termijn al heel veel problemen opleveren in mobiliteit, stemming, conditie en je gehele lichaamssysteem. Je raakt makkelijk in een negatieve spiraal, waar moeilijk uit te komen is. Als je dat voor kunt zijn, doen!!!